Os enlazamos el artículo publicado en la Web de la Confederación de Espeleología y Cañones donde dan una serie de recomendaciones a nuestro colectivo federado para afrontar la práctica deportiva de nuestras modalidades deportivas durante la Fase 0 del Covid-19. Pincha en la imágen para ir a la información.
Os adjuntamos en este artículo el correo recibido de la DIrección General de Deporte del Gobierno de Cantabria, y os enlazamos al final al BOE
Es importante leer con atención la sección de la nueva orden del Ministerio de Sanidad para la práctica del deporte federado, que regula en su Artículo 9 los entrenamientos al aire libre y espacios naturales.
Hay que destacar el punto 5 de ese artículo, que precisa: "La federación deportiva correspondiente emitirá la debida acreditación a los deportistas integrados en ella que cumplan estos requisitos, considerándose, a estos efectos, la LICENCIA DEPORTIVA suficiente acreditación."
No son válidas, por tanto, a esos efectos, tarjetas de seguros o de socios emitidas por otras entidades que nos sean las federaciones deportivas oficiales.
El seguro de accidentes de la Federación Cántabra de Espeleología sigue plenamente vigente y cubriendo cualquier tipo de actividad deportiva que se realice respetando las normas establecidas por el Gobierno para el estado de confinamiento actual.
Continuamos en la línea de repasar maniobras básicas de progresión por cuerda y en este capítulo tocamos el cambio de sentido ascenso- descenso y viceversa en cuerda. En esta ocasión, desde el garaje de su casa, es Mario López quien nos lo explica de una forma sencilla y rápida. Como siempre remarcamos, estos vídeos son solo una práctica más desde el confinamiento para nuestra escuela que compartimos a través de nuestros medios, pero en ningún caso sustituyen a las enseñanzas aprendidas en un curso formativo. Ya va quedando menos para poder realizar este tipo de actividad en el medio natural que es donde más nos gusta.
Los paseos se realizarán con una distancia no superior a un kilómetro con respecto al domicilio. *Dicha limitación no será aplicable a la práctica no profesional de cualquier deporte individual, estando ésta permitida dentro del municipio donde se reside.* No se obliga el uso de mascarillas a runners y ciclistas pero prohíbe el uso del vehículo para desplazarse a la zona de actividad física.
La orden pide a los deportistas que no se paren en la vía pública y autoriza a correr, andar o pedalear en espacios naturales. #DirecciónGeneralDeporteCantabria https://www.boe.es/diario_boe/txt.php?id=BOE-A-2020-4767
Un nuevo vídeo explicando algunas técnicas. Con éste abrimos el apartado de progresión básica, y de hecho no empezamos por el primero de ellos, sino por la tercera parte, y es que las circunstancias (ya que este proyecto se está haciendo desde nuestras casas durante el confinamiento con la intención de hacer actividad interna de escuela) nos ha llevado a sacar este de paso de fraccionamientos en ascenso y descenso, antes que la primera parte: "Equipo de progresión individual" y la segunda: "Ascenso y Descenso por cuerda)... aunque esperamos poder ir completándolo poco a poco.
Como decimos en este cuarto vídeo durante el Covid-19, uno de nuestros formadores, Jose Manuel Conde, nos explica de una forma sencilla los pasos a seguir en el paso de un fraccionamiento en ascenso y descenso. Es evidente, para los espeleólogos formados, que estas técnicas son muy sencillas pero a nosotros nos está viniendo muy bien el poder hacer estos trabajos que nos podrán servir de refuerzo en próximos cursos y mantenemos el contacto durante estos días en nuestras casas. Esta semana iremos sacando más vídeos en esta línea.
Nuestra escuela sigue su actividad en confinamiento y siguen compartiendo con nosotros los vídeos que están realizando a modo de prácticas internas, siendo una manera de mantener un poco de actividad formativa y crear material que nos pueda servir para futuras formaciones. Como ya venimos diciendo estos vídeos no pretender ser estrictos manuales, sino más bien transmitir conocimientos y experiencia de verdaderos espeleólogos. Esta tercera entrega, es un complemento de la segunda, en la que mostrábamos los nudos básicos. Pues bien en ésta, sumamos otro puñado de nudos que suelen ser muy utilizados en las cuevas: As de Guía (simple y con doble gaza), Ballestrinque, Dinámico, Mariposa y Romano. En las imágenes se muestra de una forma muy directa y visual como se realizan estos nudos, junto a algunos datos técnicos de los mismos. Marcos Valle, Jose Manuel Conde, Juan Gómez, Elena Gil y Alberto García son los ponentes en esta ocasión. Con este vídeo cerramos el apartado que vamos a dedicar a los nudos, en el que seguro que echaréis en falta muchos, pero nuestra pretensión ha sido resumir en los imprescindibles. En próximas entregas comenzaremos con las técnicas de progresión.